Buah buahan yang haru di hindari saat perut kosong

Buah buahan yang haru di hindari saat perut kosong

Buah-Buahan Yang Harus di Hindari Saat Perut Kosong

BANYAK Buah yang bermanfaat bagi kesehatan kita, tapi diantaranya ada juga beberapa yang mesti kinta hindari di saat kondisi perut kita kosong. Kenapa? mungkin bisa juga pengaruh zat yang terkandung didalam buah itu sendiri mari kita simak.

Akan tetapi, teori ini ternyata tidak bisa diterapkan pada semua jenis buah-buahan. Kenyataannya buah-buahan yang termasuk makanan sehat ini justru bisa mencelakakan kita jika dimakan dengan cara yang tidak benar.

Kebanyakan makanan yang mengandung asam, seperti daging dan karbohidrat olahan, daging-dagingan berwarna merah, serta soft drink dikenal memiliki efek buruk terhadap tubuh.

Tapi tahukah bahwa beberapa buah juga mengandung asam? Ya, memang, buah-buahan berikut adalah makanan yang sehat dan baik bagi tubuh, tapi jika dikonsumsi dengan benar.

Buah Pisang
Meskipun pisang adalah sumber potasium yang baik, tapi pisang juga mengandung banyak magnesium. Makan terlalu banyak pisang saat perut dalam keadaan kosong dapat menyebabkan peningkatan jumlah magnesium di dalam darah secara tiba-tiba.

Hal ini menyebabkan terganggunya keseimbangan antara kalsium dan magnesium dalam darah. Hasilnya, ini bisa mempengaruhi sistem kardiovaskular. Cukup makan satu atau dua buah pisang jika memang tidak bisa menahan, tapi stop sampai di situ saja

Buah Leci
Leci wajib dihindari sebelum makan. Kandungan gula di dalam leci sangat tinggi. Oleh karena itu, makan buah leci saat perut masih kosong menyebabkan tekanan osmosis darah menjadi tinggi.

Buah Tomat
Buah tomat kaya dengan pektin, asam kesemak (persimmon acid) dan zat fitokimia yang mudah larut. Jika kita makan buah tomat saat perut masih kosong.

Sari asam alami dari tomat akan bercampur dengan asam perut kita dan menghasilkan reaksi kimia di dalam cairan lambung. Akhirnya menyebabkan sakit perut, di antaranya yang paling kita kenal adalah: maag atau sakit lambung.

3 jenis buah-buahan yang disebutkan di atas luar biasa hebat manfaatnya bagi kesehatan tubuh dan pikiran kita, jika dimakan dengan cara yang benar tentunya.

Namun demikian, ulasan mengenai 3 buah di atas dan pengaruhnya jika dimakan saat perut kosong mungkin tidak berpengaruh bagi orang-orang tertentu, sebab perut mereka dapat menoleransi asupan makanan khusus tertentu bahkan saat perut dalam keadaan kosong
.

download now

Read More

Penonton Ini Tangkap Bola Dengan Tangan Kosong

Penonton Ini Tangkap Bola Dengan Tangan Kosong

Assalamualaikum,


Beruntung! Itulah yang patut kita ucapkan pada Micah Graves, penggemar bisbol asal Mississippi, AS ini berhasil mewujudkan impian yang diimpi-impikan oleh jutaan penggemar bisbol lain: :f Menangkap bola saat merekam pertandingan bisbol profesional langsung di MGM Park.

Micah Graves

Awalnya bocah 20 tahun ini hanya ingin merekam momen-momen spesial pada laga tersebut. Sebab laga Biloxi Shuckers dan Mobile Bay Bears merupakan laga pembuka dari tim favoritnya.

Tetapi siapa sangka pada inning keempat, bola foul keluar dari arena dan mengarah kearahnya. Alhasil dia menangkap bola tersebut dengan sigap. Hebatnya lagi, dia menangkap bola dengan tangan kosong sembari merekamnya dengan kamera GoPro yang dipasang di kepala, :O

"Wah, selamat ya Graves," itulah yang dikatakan penonton lain pada Graves di video tersebut. Pastilah, sebab Graves bukan hanya telah mengabadikan momen spesial di laga tersebut, tetapi membuat penonton lain iri karena mendapatkan bola dari pertandingan besar. :@

Penasaran bagaimana aksi Graves saat menangkap bola? Silahkan lihat video dibawah: ;)

pic: independent.uk

download now

Read More